jueves, 9 de enero de 2014

¿Cómo se forman los diamantes?


Los diamantes se producen a unos 160 kilómetros bajo la superficie terrestre, donde existen la presión y la temperatura idóneas para compactar el carbono del que están compuestos. Los diamantes que podemos conocer hoy en día se formaron hace millones o incluso miles de millones de años; llegaron a la superficie gracias a erupciones profundas de magma, mucho más poderosas que las erupciones volcánicas actuales. La mayoría de los diamantes naturales se encuentran en Australia, Borneo, Brasil, Rusia y varios países de África. Actualmente, los científicos hacen diamantes sintéticos y requieren temperaturas de 2,000 °C y presiones de 50,000 a 100,000 atmósferas

Video: http://www.youtube.com/watch?v=5K9jC4LCysg

miércoles, 8 de enero de 2014

10 maneras de verte más joven sin cirugías.

1. Usa cremas con retinoides
Los retinoides son derivados de vitamina A que ayudan a que tu cuerpo produzca más colágeno, o la proteína de la piel, para hacer que te veas más joven mediante la eliminación de arrugas y manchas ocasionadas por el envejecimiento.

2. Usa EGFs
Los factores de crecimiento epidérmico, o EGF por sus siglas en inglés, son péptidos que pueden engrosar tu piel, y te pueden ayudar a producir colágeno más rápido que los retinoides.

3. Consume más Antioxidantes
Los antioxidantes te ayudarán a combatir los radicales libres en tu piel que causan las arrugas. Fácilmente puedes incluir más antioxidantes en tu dieta comiendo más frutas y verduras, frijoles y nueces, pero para que estés segura de que estás consumiendo la suficiente cantidad de antioxidantes para que te puedas ver más joven de forma natural.

4. Duerme 6 a 8 horas cada noche
Cuando no duermes el tiempo suficiente, tienes más probabilidad de sentirte fatigado y estresado.

5. Exfolia tu piel 1 a 3 veces por semana
Cuando exfolias tu piel básicamente está removiendo todas esas células muertas de tu piel (junto a la grasa, suciedad y esos gérmenes repugnantes) para revelar instantáneamente un rostro que se vea más joven.

6. Hazte un peeling químico o una microdermoabrasión mensual
Una microdermoabrasión o peeling químico es una forma avanzada de exfoliación realizada por tu dermatólogo, con esta técnica se remueve la capa superior de tu piel para estimular más producción de colágeno, y tal como ocurre con una exfoliación normal…

7. Ten más hidratación
Necesitas introducir más agua o humedad en tu piel para hacer que tu piel se vea más suave y radiante.

8. Ten dientes más blancos
Las personas que tienen dientes amarillos, manchados o de color grisáceo tienden a verse más viejas, así que mira cómo hacer que tus dientes sean más blancos para que puedas verte más joven.

9. Haz Ejercicio
Hacer ejercicio te ayuda a verte más joven haciendo que circulen más nutrientes y más oxígeno a tu piel, lo cual hace que te veas más radiante.

10. Mantén tu Músculo
Cuando pierdes tu masa muscular debido a la inactividad y/o a una dieta pobre tu porcentaje de grasa corporal aumentará haciendo que tu piel se vea caída, lo cual a su vez hará que te veas más vieja, así que es mejor que permanezcas activa, hagas ejercicios para moldear tu cuerpo y/o levantes pesas para ganar músculo.

Fuente: http://www.nowloss.com/como-verse-mas-joven.htm


martes, 7 de enero de 2014

Cómo generar más dinero, cambiando tu actitud


Para cumplir todas tus metas financieras este año,  los especialistas te dicen cómo cambiar esas ideas y sustituirlas por buenos hábitos para tus finanzas:

1.       No me importa el dinero
Es de gran ayuda darle claridad a tus propósitos: ahorrar para el enganche de una casa, pagarte la maestría o irte de vacaciones con la familia. Para saber cómo alcanzarás esa meta es necesario determinar cuánto dinero necesitas para cada objetivo y dividirlo entre el número de meses en el que lo quieres alcanzar. El resultado será el monto que debes ahorrar de forma mensual.

2.       Mi casa es mi mejor inversión
Una inversión inmobiliaria no siempre es la mejor o no para todos los casos. "Tú y tu familia pueden caber en una casa de un millón de pesos, pero tú te compras la de dos millones y tienes ese millón de pesos extra estacionado en terreno, cuartos, mantenimiento e impuestos", subrayó Roberto Morán, economista y experto en finanzas personales.

3.       Para ahorrar, necesito ganar más
Según los expertos, existe evidencia de que la posibilidad de ahorrar no se relaciona con el nivel de ingresos. Si esperas ahorrar lo que te sobra, lo más probable es que nunca comiences, advirtió Juan José Salas, director académico de Finanzas Personales
México.
Por ello los expertos recomiendan destinar entre 5% y 10% del salario al ahorro y considerarlo como un gasto fijo.

4.       Para ahorrar más, debo dejar todo lo que me gusta
Si quieres mejorar tus hábitos de consumo, evita sacar tus gustos del presupuesto. El hecho de no presupuestarlos no significa que dejarás de gastar en ello. Lo mejor es reducir el monto que le asignas a ese rubro y ahorrar el excedente.

5.       Por seguridad, prefiero perder que ganar
Te cuesta mucho ganar dinero y por eso quieres que esos recursos estén bien seguros, por eso, prefieres dejarlo en una cuenta bancaria antes que invertirlo. Sin embargo, dejar tus recursos inmóviles en la cuenta no protege tu dinero de la inflación, por lo que tus ahorros pierden poder adquisitivo con el tiempo, advirtió Martínez Solares.

Fuente: http://www.cnnexpansion.com/mi-dinero/2014/01/06/cambia-tu-actitud-hacia-el-dinero


jueves, 19 de diciembre de 2013

El salario mínimo subirá 3.9% en México.

En el DF, Edomex y Monterrey el salario mínimo diario será de 67.29 pesos a partir de enero; el alza es muy inferior al repunte de 66% que tuvo el boleto del Metro en la Ciudad de México.

Para el área geográfica A, el salario mínimo será de 67.29 pesos diarios. Esta zona comprende a los estados de Baja California y Baja California Sur, al Distrito Federal y su área metropolitana, así como Acapulco, Ciudad Juárez, Guadalajara y su área conurbada; Monterrey y su área metropolitana, Hermosillo, Matamoros, Reynosa y Coatzacoalcos.

Para la zona B, el salario será de 63.77 pesos diarios, y abarca a estados y regiones como Aguascalientes, Campeche, Coahuila, Colima, Chiapas, Durango, Guanajuato, Hidalgo, Michoacán, Morelos, Nayarit, Oaxaca, Puebla, Querétaro, Quintana Roo, San Luis Potosí.

También a Sinaloa, Tabasco, Tlaxcala, Yucatán y Zacatecas; y para los municipios específicos de los estados de Chihuahua, Guerrero, Jalisco, Estado de México, Nuevo León, Sonora, Tamaulipas y Veracruz que no estén en la zona "A", detalló la Conasami en un comunicado.

El incremento al salario mínimo en muy inferior al alza de 66% que registró el boleto del Metro de la Ciudad de México a partir del 13 de diciembre pasado.
La inflación nacional se ubicó en 3.62% a tasa anual durante noviembre pasado.

Fuente: http://www.cnnexpansion.com/economia/2013/12/18/salario-minimo-sube-39-a-6729-pesos

viernes, 13 de diciembre de 2013

¿Cómo ser un buen líder?

Un jefe es aquel que tiene subalternos a su cargo, sin importar su nivel jerárquico, e implica asumir un rol complejo que requiere conocimientos, competencias, empatía y compromiso. Es decir, es una persona que debe fijar los objetivos de su área y sus subalternos, definir estrategias, establecer qué tareas realizará su equipo, evaluar su desempeño, tener la capacidad de ser firme a la vez que ponerse en sus zapatos y aplicar las políticas de recursos humanos.

Un líder es mucho más que un jefe, es una persona que tiene la capacidad de tomar decisiones acertadas para un grupo de trabajo, inspirando al resto a alcanzar una meta común; es una persona capaz de tomar la iniciativa, gestionar, convocar, promover, incentivar, motivar y evaluar a un equipo de trabajo para lograr los objetivos de negocio de un área o una compañía.

Algunos de los secretos para ser un buen líder son los siguientes:

1.- Tener conocimiento del campo en el que te desarrollas y los retos a enfrentar.

2.- Tener confianza en ti mismo y capacidad de toma de decisiones.

3.- Ser integro, poseer un profundo sentido de justicia para tratar a tu equipo y delegar oportunamente.

4.- Ser flexible para modificar la forma de trabajo y las estrategias cuando sea necesario.

5.- Asumir tu responsabilidad y ayudar a otros a asumir la propia.

6.- Compartir el esfuerzo con tu equipo de trabajo y brindarles seguridad y sentido de pertenencia.

7.- Generar una conexión con los miembros de tu equipo, ser empático y escuchar sus necesidades.

8.- Dar retroalimentación positiva y estar dispuesto a recibirla.

9.- Priorizar la comunicación, reconocer el trabajo de los demás y ofrecer oportunidades de crecimiento a tus subalternos

10.- Tener la capacidad para armar un plan y seguirlo hasta alcanzar los objetivos

Los mejores líderes son innovadores y visionarios, son capaces de identificar oportunidades para la empresa y crear un ambiente que estimule la creatividad e impulse la productividad.

Fuente:http://www.cnnexpansion.com/opinion/2013/07/16/como-ser-un-buen-jefe


jueves, 12 de diciembre de 2013

Las profesiones más solicitadas de México.

Trabajando.com es uno de los principales portales para conseguir empleo, y en este 2013 hizo una serie de estudios; en primer lugar, nos da a conocer que, a nivel mundial, la carrera más demandada de este año fue la de Administración de empresas...

1. Administración de Empresas: Su principal objetivo es organizar los recursos empresariales, humanos y materiales, elaborando un plan estratégico; debe producir con el mínimo costo el máximo beneficio y tomar decisiones al respecto.

2. Contabilidad: Medir y analizar la situación económica y financiera de una empresa u organización es la principal función de los profesionales que se dedican a la contabilidad.

3. Ingeniería Industrial: Estas son las personas que se encargan de la interpretación, diseño y control de los sistemas productivos para lograr un máximo rendimiento de los procesos de creación de bienes o prestaciones de servicios.

4. Marketing: Analiza el comportamiento de los mercados y los consumidores, con el objetivo de captar y retener a los clientes a través de la satisfacción de sus necesidades.

5. Actuaría: Son aquellos que aplican métodos matemáticos a la evaluación de riesgos en las industrias aseguradora y financiera; son profesionales calificados a través de exámenes y experiencia…

6. Administración de negocios internacionales Se ocupan de aplicar en los negocios, los conceptos, técnicas y procesos administrativos propios la competitividad a través de acciones deliberadas de internacionalización.

7. Economía: Son aquellos profesionales que estudian las relaciones de producción, intercambio, distribución y consumo de bienes y servicios, analizando el comportamiento humano y social en torno de éstas fases del proceso económico.

8. Ingeniería en Informática o sistemas: Estas personas aplican fundamentos de la ciencia de la comunicación, la ingeniería electrónica y la de software para el desarrollo de soluciones integrales de cómputo y comunicaciones.

9. Relaciones internacionales: Son aquellos profesionistas que se encargan de establecer lazos entre naciones, se centra en los vínculos que se establecen entre estados y ocupa al derecho, la política y la economía.

10. Contador Auditor: Son los profesionales expertos en materia de control que consolida conocimientos y técnicas, y que logra participar en el diagnostico diseño y evaluación de la gestión administrativa de las organizaciones.

Fuente: http://de10.com.mx/vivir-bien/2013/las-10-profesiones-mas-solicitadas-en-mexico--17698.html


miércoles, 11 de diciembre de 2013

Mitos y realidades del comercio electrónico

Mito: Es inseguro.
Muchas personas piensan que Internet es campo fácil para los fraudes y robos de identidad, por lo tanto, se niegan a hacer transacciones financieras en portales web bancarios, pago de servicios, compras, etc.
Sin embargo, las cifras demuestran otros datos. Según datos publicados por Visa en el año 2012, de cada 100 transacciones con tarjeta de crédito en Internet, 67% no tuvieron problema alguno. Del restante 33% que enfrentó algún tipo de problema, menos de 2% tuvo un problema con el robo de identidad y menos de 2% tuvo problemas con robo de información de la tarjeta.
En contraste, el Consumer Sentinel Network, del Departamento de Justicia del gobierno de EE.UU. reporta que 10% de la población de ese país ha sido víctima de algún tipo de fraude con su tarjeta de crédito en compras físicas.

Realidad: De los datos anteriores se desprende, que en proporción, son mucho más seguras las compras por internet, que las físicas.

Mito: Es difícil.
Esto ocurre con mayor frecuencia en la población adulta que creció en la época anterior a la aparición de Internet, por lo que le parece engorroso todo el proceso de darse de alta en algunos sitios, gestión de claves, introducir números de tarjeta, etc., y prefieren el mundo físico.

Realidad: Explicado paso a paso, puede resultar mucho más fácil realizar una compra electrónicamente que esperar a que en un piso de venta el comerciante busque el objeto que estamos solicitando, hacer fila para pagarlo y trasladarlo hasta nuestro domicilio.

Mito: Resulta más caro comprar por Internet debido a los costos de envío.
Muchas personas evitan hacer compras por Internet pues aducen que los costos por concepto de envío elevan en demasía el precio del producto, por lo que éste sale más caro así que comprándolo de forma física.

Realidad: En general, los precios de los productos que se venden por Internet son menores, pues en esta forma de venta se pueden reducir costos operativos tales como renta de locales, anaqueles, mantenimiento de bodegas, etc., así como se pueden eliminar intermediarios en la cadena de fabricante-importador-mayorista-detallista.
Así que no obstante que existan cargos por concepto de envío (los cuales en muchos casos son absorbidos por el vendedor o se exentan si la compra es mayor a cierto importe), los productos, en la mayoría de los casos, resultan más baratos comprándolos electrónica que presencialmente.

Fuente: http://news.urban360.com.mx/109343/mitos-y-realidades-del-comercio-electronico-2/


martes, 10 de diciembre de 2013

Requisitos para acceder a tarifa especial del STC-Metro.

Este lunes, el Metro empezó la entrega de información a usuarios para solicitar la Tarifa Especial de tres pesos.

Mujeres jefas de familia, desempleados y estudiantes de escasos recursos residentes en el DF recibirán un subsidio equivalente a 80 pesos mensuales en el uso del Sistema de Transporte Colectivo (STC), Metro.

Los interesados deberán entregar los documentos, a partir del miércoles 11 de diciembre, a cualquiera de los 64 módulos distribuidos en las 24 estaciones de correspondencia de las 12 Líneas de la Red del Metro, de lunes a viernes de 9:00 a 18:00 horas.

Joel Ortega Cuevas, director general del STC, estimó que en principio alrededor de 100 mil personas solicitarán y estarán calificadas para acceder a esa tarifa especial, cantidad muy inferior a los 5.3 millones de personas que en promedio utilizan el Metro diariamente.

Explicó que al entregar sus documentos completos se entregará al interesado una tarjeta precargada con 80 pesos, equivalentes a 40 viajes útiles para 30 días. Cada mes se podrá renovar la carga hasta completar un semestre, que previa solicitud podrá ser refrendada hasta por otros seis meses más.

Fuente: http://news.urban360.com.mx/109387/anuncia-stc-metro-requisitos-para-acceder-a-tarifa-especial/

lunes, 9 de diciembre de 2013

Día Internacional contra la Corrupción.

La corrupción es un complejo fenómeno social, político y económico, que afecta a todos los países. Por ejemplo, socava las instituciones democráticas al distorsionar los procesos electorales, pervertir el imperio de la ley y crear atolladeros burocráticos, cuya única razón de ser es la de solicitar sobornos. También atrofia los cimientos del desarrollo económico, ya que desalienta la inversión extranjera directa y a las pequeñas empresas nacionales les resulta a menudo imposible superar los «gastos iniciales» requeridos por la corrupción.

Para crear conciencia contra esta lacra y difundir el valioso papel de la Convención a la hora de luchar contra ella y prevenirla, la Asamblea también designó el 9 de diciembre como Día Internacional contra la Corrupción.

Fuente: https://www.un.org/es/events/anticorruptionday/


viernes, 6 de diciembre de 2013

Su ordenador puede ser hackeado utilizando su sistema de audio.

Científicos alemanes del Instituto Fraunhofer de Comunicación, Procesamiento de la Información y Ergonomía revelan que por medio de un malware a través del sonido, los piratas de la computación pueden acceder a nuestros datos.

Anteriormente, las computadoras y los sistemas operativos no eran utilizados para comunicarse, por lo que el acceso a los datos privados era más difícil. De mismo modo, las computadoras más seguras del mundo están aisladas de otras máquinas, sin conexión a Internet.

En teoría, los ruidos audibles podrían ser utilizados para compartir datos entre equipos. Para pasar desapercibidos, los investigadores optaron por el uso de sonidos en una frecuencia inaudible para el oído humano.

Utilizando tecnología existente, micrófonos y bocinas instaladas para transmitir datos por medio de ondas sonoras, los científicos fueron capaces de enviar pequeñas cantidades de información. El equipo que se usó en este experimento fue una computadora portátil Lenovo T400, sin modificar.

De acuerdo con el equipo de investigación, se pueden transferir pequeños archivos de texto, como contraseñas, comprometiendo incluso a los equipos computacionales aislados. Los investigadores también probaron el rango del hackeo, y detectaron que el método funcionó para a una distancia de hasta 20 metros. Este rango puede ampliarse casi indefinidamente para la transmisión inalámbrica de audio a largas distancias.

Para evitar el robo de información, los expertos sugieren desactivar el sonido de la máquina.

Fuente: http://www.huffingtonpost.com/2013/12/03/computer-hacking-using-sound_n_4379978.html


miércoles, 4 de diciembre de 2013

5 maneras de invertir correctamente tu aguinaldo

1.       Pagarés bancarios
El pagaré es un instrumento a través del cual una persona presta dinero al banco a cambio de que, al vencimiento de un plazo, se le devuelva el monto original más un rendimiento pactado.
Estos instrumentos se consideran de muy bajo riesgo, pues su rendimiento no está expuesto a la volatilidad ya que la tasa se pacta desde que se contrata. Además, según el Instituto para la Protección al Ahorro Bancario (IPAB), la inversión está protegida hasta por 400,000 Unidades de Inversión (equivalentes hoy a 2 millones de pesos) en caso de que el banco no pudiera pagar.

2.       Fondos de inversión
Un fondo es un mecanismo mediante el cual un gran número de personas juntan sus recursos para adquirir distintos instrumentos de inversión que no podrían comprar de manera individual. La expectativa de rendimiento de los fondos es mayor a la que tiene un pagaré bancario, aunque a diferencia de éste último, no tiene beneficio predefinido.

3.       Cetesdirecto.com
Es un programa a través del cual puede adquirirse desde 100 pesos en instrumentos de deuda gubernamental: Cetes, Bonos, Bondes, Udibonos. El usuario presta dinero al Gobierno y éste se compromete a devolverlo en una fecha determinada con un rendimiento previamente pactado.
Un Cete con vencimiento a un año paga actualmente una tasa de interés de 3.6% anual, ligeramente arriba de la inflación del último año. La ventaja es que este rendimiento puede ser superior al de un pagaré, considerando que el monto mínimo de inversión de Cetesdirecto.com es mucho menor al que solicita un banco en ese instrumento.

4.       Ahorro para el retiro en tu afore
Según los expertos la aportación obligatoria que realizan los trabajadores mexicanos para su retiro equivalente a 6.5% de su salario es insuficiente para obtener una pensión digna.
Para lograr dicho objetivo, una forma es ahorrar en tu cuenta individual en tu afore de forma constante. Es importante que hagas un balance entre el rendimiento que te da tu afore, la comisión que te cobra y el servicio que recibes. Mientras mayor sea la tasa, menor sea la comisión y más pronto comiences a hacerlo, mejor será tu pensión.

5.       Pago de deudas
Si tienes créditos revolventes, como el de tarjeta de crédito, te conviene priorizar el pago de la deuda antes que invertir  tu dinero debido a que el crédito genera muchos más intereses y de una forma más veloz que los rendimientos que puede generar una inversión, argumentó la directora de la división de Actuaría, Estadística y Matemáticas del ITAM, Beatriz Rumos.
Si no tienes gastos fuertes en el mediano plazo, dar aportaciones adicionales a tu deuda hipotecaria es una opción, ya que generalmente los pagos adelantados se van directo a la amortización de capital. Antes de hacerlo, verifica que tu institución no aplique comisiones por pagos adelantados.




martes, 3 de diciembre de 2013

Día Internacional de las Personas con Discapacidad

Tema 2013. Romper las barreras, abrir las puertas: por una sociedad inclusiva para todos.

Mil millones de personas en el mundo con discapacidad enfrentan barreras físicas, sociales, económicas y actitudes que los excluye de participar de una forma total y efectiva como miembros iguales en la sociedad. Entre los más pobres del mundo hay un número desproporcionado de estas personas y carecen de un acceso equitativo a recursos básicos, como la educación, el empleo, la atención sanitaria y también a sistemas de apoyo sociales y legales. A pesar de esta situación, la discapacidad se ha mantenido en gran medida invisible en la agenda principal de desarrollo y en sus procesos. Hoy en día, en muchas partes del mundo, la falta de conciencia y de entender que la accesibilidad es un asunto trasversal de desarrollo sigue siendo un obstáculo para progresar mediante los Objetivos de Desarrollo del Milenio y también con otras decisiones convenidas internacionales que atañen a todos.